東京都の高校受験の仕組みを元塾講師が徹底解説｜内申と配点

📋 この記事を読むと解決すること

• 東京都の高校受験には、どんな入口（選抜方法）があるのか
• 都立高校の1020点満点は、どの要素が何点なのか
• 通知表の数字が、どんな計算で調査書点に変わるのか
• 英語スピーキングテストの20点は、実際どのくらい効くのか
• 私立の単願推薦・併願優遇は何が違い、何を約束する制度なのか
• 制度が変わったとき、どこを見れば正確な情報にたどり着けるのか

読み終えるころには、学校や塾の面談で出てくる「換算内申」「併願優遇」「分割後期」といった言葉が、意味のある地図として頭の中でつながっているはずです。

🔰 この章で整理すること

「東京都の高校受験は複雑だ」とよく言われます。ただ、複雑に感じる原因の多くは、都立と私立という別々のルールを1つの塊として理解しようとすることにあります。ここでは選抜の入口を3つに分け、それぞれが何を見ているのかを先に整理します。

📌 東京都の高校受験の仕組みとは

東京都の高校受験の仕組みとは、都立高校の推薦入試・都立高校の一般入試・私立高校の入試という3つの選抜を、1月から3月にかけて順番に受けていく仕組みです。都立高校は第一次募集で出願できるのが1校だけなので、多くの受験生は「私立を複数校おさえたうえで、都立1校に挑む」という組み方をします。

この3つは並列ではなく、時間差で訪れます。だからこそ「私立でどこを確保できているか」が、都立本番の心理状態まで左右します。入試本番までの月ごとの流れを早い段階で頭に入れておくと、出願直前の混乱をかなり減らせます。

⚖️ 評価基準の違い

都立高校は、東京都教育委員会が定めた共通のルールで選抜が行われます。配点も換算方法も公表されており、受験生から見れば計算可能な世界です。

一方で私立高校は、学校法人ごとに入試を設計しています。評定の基準も、優遇の内容も、実施の有無すら学校によって違います。都立は「共通ルールを読む」受験、私立は「志望校ごとの募集要項を読む」受験だと考えると、情報収集の労力配分を間違えにくくなります。

📅 中学3年生の1年間の流れ

注目したいのは、合否に関わる要素の大半が、2月の本番より前に確定していくという点です。評定は日々の授業と定期テストの積み重ねで決まり、スピーキングテストは秋に一度きりで行われます。「受験勉強は3年生の夏から」という言葉は、当日の学力検査だけを見た話だと考えたほうが安全です。

評定がどんな形で書類になるのかは、調査書に何が書かれるのかを解説した記事で詳しく整理しています。

🔢 この章で扱う数字

都立の一般入試は、東京都の高校受験でもっとも多くの受験生が経験する選抜です。ここは計算式が公開されているので、自分の位置を数字で把握できます。合格ラインとの距離を測るために、必ず押さえておきたい部分です。

📊 1020点満点の内訳

第一次募集・分割前期募集の総合得点は、学力検査の得点700点＋調査書点300点＋英語スピーキングテストの点数20点＝1020点で算出されます。学力検査と調査書の比率は7対3が原則です。

ここで多くの受験生がつまずくのが「5教科なら500点満点のはずでは」という点です。都立の一般入試では、5教科各100点の合計500点を、7対3の比率に合わせて700点に換算します。同じように、9教科の評定から出した65点満点の換算内申を300点に置き換えます。学力検査を3教科で実施する学校では、300点を700点に換算します。算出方法は東京都教育委員会の公表資料で示されています（2026年9月4日確認）。素点をそのまま足すのではないため、自己採点は必ず換算後の数字で行ってください。

数字にすると、通知表が総合得点に占める割合はおよそ3割です。「内申は関係ない」とも「内申がすべて」とも言えない、ちょうど中間の重みだとわかります。この感覚は、内申点は本当に関係ないのかを検証した記事でも詳しく扱っています。

🧮 換算のしくみ

調査書点のもとになるのは、中学3年生の9教科の評定です。学期ごとの通知表を平均するのではなく、調査書の作成時点で中学校が確定させた評定が用いられます。ここで東京都の特徴が出ます。国語・数学・社会・理科・英語の5教科はそのまま、音楽・美術・保健体育・技術家庭の4教科は2倍して合計するという換算方法が採られています。

この65点満点を300点に置き換えたものが調査書点です。実技4教科が2倍されるため、音楽や美術の評定1つが、数学の評定2つ分と同じ重みを持つことになります。

🔍 スピーキングテストの位置づけ

東京都では、中学3年生を対象とした英語スピーキングテスト（ESAT-J YEAR 3）の結果が、都立高校の第一次募集・分割前期募集の総合得点に加算されます。東京都教育委員会が公表する実施要綱によれば、テストはタブレット端末を用いて録音形式で実施され、結果は段階評価を経て点数に換算されます（2026年9月4日確認）。

点数は20点・16点・12点・8点・4点・0点の6段階で付与されます。エンカレッジスクールやチャレンジスクールなど、英語の学力検査を実施しない学校は対象外です。

ℹ️ 受験できなかった場合

やむを得ない理由でテストを受けられなかった生徒には、入試当日の英語学力検査の得点をもとに結果を推定して付与する仕組みが設けられています。対象となる事由や申請手続きは年度ごとの実施要綱で定められるため、体調不良などが生じた際は中学校を通じて速やかに確認してください。

📋 出題形式の基本

第一次募集の学力検査は、原則として国語・数学・社会・理科・英語の5教科で行われます。多くの学校では東京都が作成した共通問題が使われますが、一部の高校では国語・数学・英語について学校が独自に作成した問題（自校作成問題）や、共通問題より難度の高いグループ作成問題が用いられます。

解答用紙にはマークシート方式が用いられ、記述式の設問と併用されます。ただし解答形式の詳細は年度ごとの実施要綱で定められるため、志望校の過去問を入手した段階で解答欄の形式を必ず確認してください。マークシート形式でのミスを防ぐ練習は、演習の早い段階から取り入れる価値があります。また、学力検査で課される教科数は学校や学科によって異なる場合があるため、入試で必要な教科と内申9教科の配点とあわせて確認しておくと確実です。

🔍 一般入試の前と後にある選抜

都立高校の入試は2月の一般入試だけではありません。その前に1月の推薦入試があり、後には分割後期募集・第二次募集があります。それぞれ性格が違うため、「受けられるから受ける」ではなく、目的を持って選ぶことが大切です。

📌 推薦に基づく選抜の構成

都立高校の推薦入試は、学力検査を行わない代わりに、調査書・面接（個人面接や集団討論）・作文または小論文を組み合わせて評価します。学校によっては実技検査が加わります。調査書が総合成績に占める割合の上限は東京都が定めており、その範囲内での実際の配点比率は学校ごとに公表されています。書類だけで決まらない設計ですが、比率の置き方には学校差があるため、志望校の公表値を必ず確認してください。

出願時には自己PRカードを提出し、面接ではその内容に沿った質問がされることが一般的です。自己PRカードの書き方を面接対策と切り離さずに準備できるかどうかが、当日の受け答えの説得力を左右します。

📋 二段構えの募集

都立高校には、募集人員をあらかじめ前期と後期に分けて2回の入試を行う分割募集を実施する学校があります。また、第一次募集で定員に満たなかった学校では、3月上旬に第二次募集が行われます。

つまり、2月の一般入試で不合格になっても都立への道が完全に閉ざされるわけではありません。ただし実施校は限られ、通学圏内に選択肢があるとは限りません。制度の全体像は二次募集の日程と出願条件をまとめた記事で確認できます。

🏢 都立と組み合わせて考える

東京都の高校受験では、私立をどう組み合わせるかが受験全体の設計を決めます。私立には都立と違って学校ごとのルールがあり、そのなかでも「併願優遇」と呼ばれる仕組みは、首都圏の受験生の動き方に大きな影響を与えています。

🆚 3つの受け方の違い

単願と併願の違いは合格後の拘束力にあります。この違いは首都圏に限らず受験戦略の基本にあたるため、単願という受け方の意味から先に押さえておくと、学校説明会での説明が理解しやすくなります。

📌 併願優遇の考え方

併願優遇とは、私立高校が定める評定などの基準を満たした受験生に対して、都立高校が不合格だった場合の入学を前提に優遇措置を設ける制度です。多くの場合、秋以降の個別相談で評定や検定の取得状況を伝え、基準を満たしているかを確認する流れになります。

ここで効いてくるのが、都立とは異なる評定の見方です。私立では学校によって対象学年や対象教科の扱いが違います。私立高校での内申点の扱いを早めに知っておくと、秋の個別相談で慌てずに済みます。

🧭 まず着手する順番

❓ 東京都の高校受験では何校受けられますか？

都立高校は第一次募集・分割前期募集で出願できるのが1校のみです。不合格の場合は分割後期募集や第二次募集に出願する道が残されています。私立高校は日程が重ならなければ複数校の受験が可能で、都立1校に私立を数校組み合わせる形が一般的です。

❓ 都立高校の入試で内申点はいつの成績が使われますか？

都立高校の調査書に記載されるのは、中学3年生の評定です。中学1年・2年の評定がそのまま点数化されるわけではありません。ただし私立高校の推薦基準では中学2年からの評定を見る学校もあるため、志望校の募集要項での確認が必要です。

❓ 都立高校入試の総合得点はどう計算されますか？

第一次募集・分割前期募集では、学力検査の得点700点と調査書点300点を合計し、そこに英語スピーキングテストの結果を点数化した20点を加えて算出します。合計は1020点満点です。学力検査と調査書の比率は7対3が原則です。

❓ 英語スピーキングテストを受けられなかった場合はどうなりますか？

東京都教育委員会は、やむを得ない理由で受験できなかった生徒に対して、入試当日の英語学力検査の得点をもとに結果を推定して付与する仕組みを設けています。対象となる条件や手続きは年度ごとの実施要綱で定められるため、公式資料での確認が必要です。

❓ 東京都の都立高校に学区はありますか？

全日制課程の都立高校では、居住地による学区の制限は設けられていません。原則として都内在住であれば全域の学校に出願できます。ただし一部の学科やコース、島しょ部の学校などには別途の出願条件があるため、募集要項の確認が必要です。

❓ 私立高校の併願優遇とはどのような仕組みですか？

併願優遇は、私立高校が定める評定などの基準を満たした受験生に対し、都立高校が不合格だった場合の入学を前提として優遇措置を設ける制度です。制度の名称・基準・優遇の内容は学校ごとに異なり、すべての私立高校が実施しているわけではありません。