大学受験の英語長文の勉強法｜元塾講師が教える読み方と伸ばす順番

🔍 こんなお悩みはありませんか？

「単語は覚えたのに長文になると意味が取れない」「時間が足りずに最後の大問まで届かない」。家庭教師として大学受験生を指導してきた中で、私がよく受ける相談がこの2つです。

• 長文が読めない原因はどこにあるのか
• 何から、どの順番で勉強すればいいのか
• 学年・時期ごとに何をすればいいのか
• 本番で時間内に解き切るにはどうすればいいのか
• やってはいけない勉強法はあるのか

📌 この章のポイント

共通テストのリーディングは、80分で5,000語を超える英文を処理する試験です。まずは「どれくらいの量を、どれくらいの速さで読む必要があるのか」を具体的な数字で押さえましょう。

📋 定義

大学受験の英語長文とは、数百〜千語程度のまとまった英文を読み、内容一致・空所補充・要旨把握・和訳・要約などの設問に答える問題のことです。共通テストでは英語の配点の中心をリーディングが占め、国公立二次や私大個別試験でも長文読解が得点の大部分を占める大学が多く見られます。

単語・文法の知識を「文章の中で使えるか」が試されるため、知識問題よりも力の差が出やすい分野です。

📊 共通テスト英語リーディングの分量（2026年）

出典：J PREPの分析（リセマム 2026年2月20日）をもとに作成

🆚 試験タイプ別に求められる力

※出題形式は大学・学部・年度で異なります。必ず志望校の過去問で確認してください。

🧭 受験全体の計画も確認する

英語長文は受験全体の計画の一部です。他教科とのバランスや年間スケジュールは大学受験の全体ロードマップで整理しています。

📌 この章のポイント

「長文が苦手」と一口に言っても、原因は人によって違います。原因を取り違えると、何時間勉強しても成果が出ません。まずは自分がどこでつまずいているかを切り分けましょう。

📌 この章のポイント

原因が分かったら、次は勉強の順番です。下の4ステップは、前の段階が固まるほど次の段階の効果が上がるように並べています。

📋 4ステップの全体像

①と②は並行して進めて構いません。③④は、①②がある程度固まってから比重を上げていきます。

🔍 単語・構文で意識すること

• 単語：英語→日本語を瞬時に言えるかでチェックし、多義語は2〜3個の意味まで押さえる
• 構文：長い一文を、主語・動詞・目的語にカッコや線で区切って訳す練習をする
• 教材：構文解釈の参考書は1冊を繰り返す。複数を並行すると身につく前に次へ移ってしまいがち

映像授業で英文法・構文を学ぶ場合の講座の流れは、スタサプ英語の学習順で具体的にまとめています。

📋 1題の復習5ステップ

問題を解く時間よりも復習の時間のほうが長くなるのが普通です。

📌 この章のポイント

同じ4ステップでも、学年や時期によって比重が変わります。高1から始める人と高3の秋から立て直す人では、優先順位がまったく違います。

🔰 高1・高2でやること

• 学校の文法・教科書の英文を、構造を取りながら正確に読めるようにする
• 高校基礎レベルの単語帳を1冊仕上げる
• 易しめの長文を週に数題、精読と音読中心で読む

この時期は長文の題数より、文法と単語の穴をなくすことを優先します。学校の授業の予習・復習を映像授業で補う方法はスタサプ高校講座の評判で検証しています。

📈 高3春〜夏でやること

• 構文解釈の参考書を仕上げる
• レベル別の長文問題集で、初見で正答率7割程度を取れるレベルから演習を始める（自分の実力より少し易しめが目安）
• 共通テスト形式の問題に一度触れ、時間感覚をつかむ

夏休みは長文の量を増やせる貴重な時期です。ただし「解いて終わり」にならないよう、前章の復習手順を必ずセットにしてください。

📋 高3秋以降でやること

• 志望校の過去問を時間を測って解く
• 共通テストの過去問・予想問題で時間配分を固める
• 苦手なテーマ・設問形式を洗い出し、似た問題で補強する

過去問は解いた年度の点数より、「なぜ間違えたか」を4つの原因に照らして分類することに意味があります。受験学年向けの映像授業の使い方はスタサプ大学受験講座の評判で詳しく解説しています。

📊 時期別の配分イメージ

◎：最優先　○：継続　△：少しずつ

📌 この章のポイント

読解力があっても、解き方が整っていないと本番で力を出し切れません。ここでは、どの試験にも共通する解き方の基本を3つ紹介します。

🔍 先読みのコツ

設問文を先に確認しておくと、本文のどこに注目すればいいかが分かります。一方で、選択肢まで全部読んでから本文に入ると、情報を抱えすぎて読みが浅くなることがあります。設問文で「何を探すか」をつかむ程度にとどめるのがおすすめです。

📋 パラグラフ・リーディングの基本

• 各段落の最初の1〜2文に注目し、段落の主張をつかむ
• However、For example、In addition など、論理の流れを示す語に印をつける
• 段落を読み終えたら、内容を一言で余白にメモする

段落の役割（主張・具体例・反論など）が分かると、内容一致問題で本文に戻るときの場所探しが速くなります。

📌 この章のポイント

頑張っているのに伸びない場合、勉強の量ではなく方法に原因があることが多いです。よく見かける失敗パターンと、向いている学習環境についてまとめます。

⚖️ 学習環境の目安

📌 この章のポイント

指導の中でよく受ける質問をまとめました。

❓ 回答

A. 目安は「1日1題を丁寧に復習まで終える」ことです。解く題数を増やすより、構文の確認と音読まで含めた復習を1題ずつやり切るほうが読解力は伸びやすいと考えます。過去問期に入ったら、本番と同じ時間で解く日を週1〜2回設けてください。

❓ 回答

A. はい、始めて構いません。ただし志望校レベルの単語帳の7〜8割が身についていない段階では、知らない単語が多すぎて構文の練習になりません。最初は易しめの長文問題集から入り、単語帳と並行して進めるのが現実的です。

❓ 回答

A. 設問の「何が問われているか」だけを先に確認する方法は有効です。一方、選択肢まで全部先に読むと情報が多すぎて本文の理解がかえって浅くなることがあります。共通テストのように図表や場面設定がある問題では、最初に設問文で目的を把握してから本文に入るのがおすすめです。

❓ 回答

A. 速読テクニックだけで読めるようにはなりにくいです。読む速さは、単語を瞬時に思い出せることと、構文を迷わず取れることの結果として上がるものだからです。精読と音読を積み重ねた先に速さがついてくる、と考えてください。

❓ 回答

A. 参考書と解説を読んで自分で構文を確認できる人は独学でも伸ばせます。解説を読んでもなぜその訳になるのか分からない場合は、映像授業や個別指導で「解説を解説してもらう」環境を用意したほうが遠回りになりにくいです。

📌 この章のポイント

最後に、この記事の内容を整理します。