英語が伸びない大学受験生へ｜原因7つと元塾講師の立て直し方

📋 この記事でわかること

「毎日英語をやっているのに模試の点数が変わらない」「長文になると急に読めなくなる」とお悩みではありませんか？この記事では、次の疑問に答えます。

• 英語が伸びない原因はどこにあるのか（7つに整理）
• 自分の原因を見つける自己診断の方法
• 立て直すときの正しい順番と、時期別の優先順位
• 伸びないときにやりがちな失敗と、独学が難しいケース
• 共通テストと二次・私大で「伸びない」の中身がどう違うか

🔍 この章のポイント

「勉強しているのに伸びない」とき、実際には何が起きているのでしょうか。この章では、伸びない状態の定義と、誰にでも起きる「伸び悩み期」の正体、そして伸びない状態の3つのタイプを整理します。

📌 定義

大学受験で「英語が伸びない」とは、一定期間勉強を続けているのに、模試や過去問の得点・偏差値が横ばい、または下がっている状態を指します。主な原因は、単語・文法・英文解釈といった土台の段階に穴が残ったまま、長文や過去問など上の段階の勉強をしていることです。

📊 伸びないタイプ別の見分け方

※タイプ分けは私の指導経験に基づく整理です。複数のタイプが重なることもあります。

🔰 全体像を先に知りたい方へ

英語の勉強全体の進め方を先に押さえたい場合は、大学受験の英語勉強法の全手順もあわせて確認すると、この記事の「どこで止まっているか」が見えやすくなります。

英語以外の科目も含めて、高1〜高3で何をいつやるかは大学受験の全体ロードマップで整理しています。

🔍 この章のポイント

あなたの勉強は、どの段階でつまずいているでしょうか。私が指導の中で繰り返し見てきた原因を7つに整理しました。まず一覧で全体を確認し、そのあと「知識」「読み方」「速度と量」の3つの穴に分けて解説します。

📋 原因7つのチェック一覧

1. 単語が「見たことがある」止まりで即答できない
2. 文法を問題の答えの暗記で終えている
3. 英文解釈（文構造の把握）を飛ばして長文に進んでいる
4. 長文を解きっぱなしで、復習をしていない
5. 音読不足で、英文を読むスピードが上がらない
6. 本番形式の時間配分・設問処理の練習が足りない
7. 参考書や勉強法を頻繁に替え、どれも定着していない

🔍 この章のポイント

原因がわからないまま勉強量を増やすと、穴のない段階ばかり練習してしまいがちです。ここでは、手元の単語帳・問題集・模試の答案を使って、自分の原因を特定する方法を紹介します。

🧮 診断フローチャート

上から順に答え、最初に「いいえ」になった段階が、最優先で立て直すべきポイントです。

🔍 この章のポイント

原因がわかったら、次は立て直しの順番です。英語は下の段の穴を埋めないと上の段の効果が出にくい科目なので、診断で見つかった段階から順に進めるのが基本です。段階ごとのやり方と、時期別の優先順位を解説します。

📋 英語を立て直す順番

※診断で問題がなかった段階は、復習程度に軽く回して次へ進みます。

📊 時期別の優先順位

使う参考書の具体的な組み合わせは英語参考書のレベル別ルートにまとめています。

🔍 この章のポイント

同じ「英語が伸びない」でも、共通テストで伸びないのか、志望校の個別試験で伸びないのかによって、補強すべき力は変わります。まず共通テストの形式を公式情報で確認し、そのうえで違いを整理します。

🔢 共通テスト「英語」の形式

リーディングとリスニングをどの比率で合否判定に使うかは、大学・学部ごとに異なります。志望校の配点比率を必ず確認し、比率の高い方を優先して対策してください。

出典：独立行政法人 大学入試センター「大学入学共通テスト」（令和8年度試験の実施内容をもとに記載／2026年10月24日参照）。翌年度以降の変更は公式発表をご確認ください。

🆚 試験タイプ別に補強すべき力

リスニングの具体的な伸ばし方は共通テストのリスニング対策の手順で解説しています。

英検など外部試験を入試に使う場合の考え方は大学受験での英検の活用法で解説しています。

❓ この章のポイント

英語が伸びない受験生や保護者の方から、私がよく受ける質問にお答えします。

❓ 回答

個人差が大きく一概には言えませんが、単語・文法の穴を埋め直した場合、模試の点数に表れるまでに数か月かかることは珍しくありません。英語は知識が積み上がってから得点に反映される科目なので、1〜2か月で結果が出なくても、やり方が正しければ焦って方法を変えないことが大切です。

❓ 回答

志望校と現状の差によりますが、秋以降は「全部やり直す」のではなく、模試や過去問で失点の多い分野に絞って穴を埋めるのが現実的です。単語と文法の頻出事項を短期間で回し直し、過去問の復習で読み方を整える方針をおすすめします。

❓ 回答

基本的には1冊を完璧に近づける方が効果的です。複数冊に手を出すと各冊の定着が浅くなりがちです。1冊目の見出し語をほぼ即答できるようになってから、志望校のレベルに応じて上位の単語帳を追加するかを判断してください。

❓ 回答

映像授業は文法や英文解釈の「理解」には役立ちますが、視聴だけでは定着しません。授業後に自分で問題を解き、復習と音読まで行うことが前提です。自己管理が苦手な場合は、映像授業だけで立て直すのは難しいこともあります。

受験生向け講座の実態はスタサプ大学受験講座の口コミ・評判で解説しています。

高1・高2向けはスタサプ高校講座の評判で解説しています。

❓ 回答

原因を自分で特定できない、計画を立てても続かない、質問できる相手がいない、といった状態が続くなら、第三者の力を借りる価値があります。料金や指導形態は塾・家庭教師ごとに異なるため、体験授業などで相性を確認したうえで判断してください。

費用を抑えて映像授業中心で進める選択肢の限界は、スタサプだけで大学受験は可能かの検証でまとめています。

❓ 回答

英検の勉強は語彙や長文読解の力を伸ばすきっかけになり、英検を利用できる入試もあります。ただし、志望校の出題形式と英検の形式は一致しないことも多いため、英検対策だけで受験英語が仕上がるとは限りません。志望校の入試での扱いを確認してから優先度を決めてください。